Juliette admite vício em celular e restringe uso dentro de casa

A cantora e apresentadora Juliette Freire revelou que tem enfrentado dificuldades para controlar o tempo que passa no celular. Durante participação no programa Saia Justa, do GNT, ela contou que criou algumas regras para diminuir o uso do aparelho dentro de casa, inclusive durante as refeições com o noivo, o atleta Kaique Cerveny.

Silêncio e desconforto

Ao falar sobre a relação das pessoas com a tecnologia, Juliette destacou que o celular muitas vezes é utilizado como uma forma de escapar de situações consideradas desconfortáveis.

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Segundo a cantora, é comum que as pessoas recorram às telas quando estão entediadas ou quando surge um momento de silêncio durante uma conversa ou encontro.

Para ela, porém, experimentar esses momentos pode ser importante para fortalecer os vínculos. Juliette afirmou que estar ao lado de alguém sem necessariamente fazer alguma coisa também faz parte da construção da intimidade.

A apresentadora avaliou ainda que o uso constante da tecnologia tem dificultado essa experiência, já que o celular acaba se tornando uma espécie de fuga para o tédio ou para situações que provocam desconforto.

Regra durante as refeições

Juliette também admitiu que ela própria tem dificuldades para se afastar do celular. Como forma de tentar reduzir o hábito, decidiu estabelecer limites dentro de casa.

Uma das regras criadas pelo casal é não utilizar os aparelhos durante as refeições. À noite, os dois também procuram se incentivar mutuamente a deixar o celular de lado.

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A cantora reconheceu que a mudança não é simples e afirmou que ainda considera ter uma relação de dependência com o aparelho. Para ela, o primeiro passo tem sido perceber o comportamento e buscar melhorar aos poucos.