VÍDEO: Gaby Amarantos revela que fez “super chuca” para emagrecer

Não é de hoje que as redes sociais transformam dietas radicais em assunto do momento. Entre receitas milagrosas, restrições severas e modismos de emagrecimento, o perigo mora justamente onde o sucesso parece mais rápido. A busca pelo corpo ideal continua sendo um tema sensível e, muitas vezes, perigoso quando não há orientação profissional.

Foi nesse contexto que Gaby Amarantos virou um dos assuntos mais comentados da WEB após participar do programa “De Frente com Blogueirinha” na última segunda-feira (20). A cantora paraense contou ter eliminado 14 quilos graças a uma combinação de alimentação biogênica e a chamada “super chuca”, um procedimento que consiste na introdução de grandes quantidades de água no intestino.

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“Minha mente limpou, o meu corpo limpou, foi uma coisa que consegui emagrecer por conta desses processos”, contou Gaby durante a entrevista. Segundo ela, foram utilizados 300 litros de água no processo. “Foi a solução mais radical que eu encontrei porque eu já tinha feito tudo e não conseguia emagrecer […] não estou divulgando, dizendo ‘vá fazer’, foi o que eu encontrei enquanto ferramenta”, completou.

Confira:

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Em setembro de 2023, Gaby já havia mencionado o método em seu Instagram. Na ocasião, revelou que estava seguindo uma alimentação biogênica, baseada em grãos integrais, leguminosas e hortaliças, além de práticas como enemas (chucas) e sucos vivos. “Quem diria que fazer a chuca me faria tão bem. Sim, eu tenho feito enemas, bebido muito suco vivo, comida viva, trilha, caminhadas e me sentido leve e mais conectada comigo e com a natureza”, escreveu.

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Apesar da experiência positiva relatada pela cantora, a dieta biogênica não possui validação científica e é considerada restritiva por eliminar completamente alimentos processados e reduzir a alimentação à “necessidade”, sem espaço para o prazer gastronômico. Lembrando que qualquer dieta com restrições severas pode provocar compulsão alimentar, deficiências nutricionais e distúrbios emocionais.

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O que é a “chuca”?

O enema, conhecido popularmente como “chuca”, é um procedimento médico em que uma sonda é introduzida no ânus para promover a evacuação ou aliviar constipações. Por ser invasivo, o método deve ser realizado apenas em clínicas especializadas, com supervisão médica. O uso frequente ou sem orientação pode causar lesões intestinais, desequilíbrios na flora intestinal e até infecções.