Falta de escovação dos dentes pode afetar o coração; entenda

O corpo humano precisa se manter em equilíbrio para garantir cada vez mais longevidade. Algo que as vezes pode ser negligenciado, a escovação dos dentes, é de fundamental importância para a saúde.

Escovar os dentes é geralmente associado à higiene básica e à estética, mas especialistas alertam que o hábito tem impactos que vão além do sorriso e do hálito. A negligência com a saúde bucal favorece a proliferação de bactérias na boca, que se acumulam em forma de placa bacteriana e podem desencadear uma série de problemas, inclusive em outros órgãos do corpo.

Estudos recentes das áreas de odontologia e medicina indicam que a falta de escovação regular contribui para inflamações locais que não se restringem à cavidade oral. A boca funciona como uma das principais portas de entrada de microrganismos no corpo, e infecções persistentes podem facilitar a disseminação dessas bactérias pela corrente sanguínea.

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Acúmulo de placa e inflamação

Quando a escovação não é feita com frequência adequada, restos de alimentos e bactérias se acumulam sobre os dentes e a gengiva, formando a chamada placa bacteriana. Sem a remoção diária, esse biofilme pode se endurecer e dar origem ao tártaro, dificultando ainda mais a higienização.

De acordo com especialistas, esse ambiente favorece processos inflamatórios contínuos. Pesquisas médicas apontam que inflamações bucais crônicas aumentam o risco de bacteremia, a presença de bactérias na corrente sanguínea, fenômeno associado a doenças em órgãos como coração e pulmões.

Gengivite e periodontite

Um dos primeiros sinais da má higiene bucal é a gengivite, caracterizada por vermelhidão, inchaço e sangramento da gengiva. A inflamação ocorre quando a placa bacteriana se acumula ao redor do tecido gengival. Sem tratamento, o quadro pode evoluir para periodontite, condição mais grave que compromete os tecidos de sustentação dos dentes e pode levar à perda dentária.

Além dos danos locais, a periodontite mantém o organismo em estado inflamatório constante, favorecendo a liberação de bactérias e substâncias inflamatórias no sangue.

Cáries e infecções

A ausência de escovação também está diretamente relacionada ao surgimento de cáries. As bactérias presentes na boca metabolizam açúcares e produzem ácidos que atacam o esmalte dental, provocando lesões que podem avançar rapidamente. Em estágios mais graves, a infecção pode atingir camadas profundas do dente, causar dor intensa e exigir procedimentos como tratamento de canal ou extração.

Mau hálito como sinal de alerta

O mau hálito é um dos efeitos mais visíveis da falta de higiene bucal. Ele resulta da decomposição de restos alimentares e da ação de bactérias anaeróbias, principalmente na língua e na gengiva. Especialistas apontam que a halitose persistente costuma ser um sinal de desequilíbrio da flora oral e pode indicar inflamações gengivais, cáries ou acúmulo excessivo de placa.

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Relação com doenças do coração

Diversos estudos científicos têm associado doenças periodontais a problemas cardiovasculares. A inflamação crônica provocada por bactérias da boca pode contribuir para o endurecimento das artérias, aumentando o risco de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Pesquisas também identificaram bactérias orais em placas de gordura nas artérias, reforçando essa relação.

Em casos específicos, a disseminação de microrganismos pode levar à endocardite bacteriana, uma infecção grave das válvulas do coração, especialmente em pessoas com condições cardíacas pré-existentes.

Outros impactos no organismo

Além do sistema cardiovascular, a má higiene bucal pode afetar os pulmões, elevando o risco de infecções respiratórias. Há ainda evidências de que inflamações bucais dificultam o controle da diabetes, ao interferir na ação da insulina. Estudos mais recentes investigam possíveis associações entre doenças periodontais e declínio cognitivo ao longo do tempo.

Prevenção simples e eficaz

Especialistas reforçam que medidas simples, como escovar os dentes regularmente, usar fio dental e manter consultas odontológicas de rotina, são fundamentais para reduzir a carga bacteriana e prevenir inflamações crônicas. Esses cuidados ajudam a evitar que microrganismos da boca se espalhem pelo corpo e causem complicações mais graves.

A saúde bucal não se limita à estética ou ao conforto. Trata-se de um componente essencial da saúde geral, com impacto direto na prevenção de doenças sistêmicas e na qualidade de vida a longo prazo.