Assista a Live DOL fala sobre saúde mental na pandemia

A psicóloga Ana Barros foi convidada pelo DOL para participar de um ao vivo, com o tema "Saúde Mental em Tempos de Pandemia", e esclarecer dúvidas dos internautas.

Durante a entrevista, mediada pela jornalista Julyanne Forte, a profissional da saúde falou sobre como lidar com o retorno as atividades após o isolamento social e quais consequências mentais ele pode ter. Além disso, Ana também abordou temas como o medo, a ansiedade e de que forma devemos encarar o pós pandemia.

"Vamos pensar assim: vai passar e vai valer a pena. Agora eu abro mão para que eu possa fazer depois várias e várias vezes. É muito importante a gente focar também. A melhor estratégia de enfrentamento é entender o que está acontecendo: 'eu não posso fazer mais do que o que ta dentro das minhas limitações como ser humano', disse a psicóloga.

Veja a live completa:

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Convidamos a @psicologa_anabarros para falar sobre saúde mental e esclarecer dúvidas dos nossos internautas. Veja!

Uma publicação compartilhada por Diário Online (@doloficial) em 4 de Jun, 2020 às 4:53 PDT