Musa da Estácio de Sá revela segredo para manter corpo

Alessandra Mattos, a musa da Estácio de Sá, não demonstra preocupação com a preparação física para o Carnaval. Aos 45 anos, a atriz declara que não se envolve em atividades físicas há anos e ressalta o único método que utiliza para queimar calorias.

“Sexo diariamente (risos). Acho que isso ajuda a não engordar, mas também, se engordasse, não me incomodaria. Acredito que tenho sorte com minha genética e disciplina alimentar. Não tomo refrigerante, consumo o mínimo de gordura possível e exclui o açúcar da minha vida”, disse ela.

Alguns especialistas dizem que o sexo pode ter benefícios para a saúde, como a liberação de endorfinas, que podem contribuir para o bem-estar geral. Além disso, a atividade sexual pode envolver esforço físico, queimando algumas calorias.

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A musa que encanta a todos com o belo corpo, revelou o segredo para manter a forma e disse que sexo todo dia ajuda a queimar calorias

A atriz expressa admiração por Paolla Oliveira ao abordar as pressões enfrentadas pelas mulheres para se conformar ao estereótipo magro, especialmente durante o Carnaval.

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"Acho maravilhoso o que ela vem fazendo. Acredito que o corpo para o Carnaval é o que temos. Não precisamos mudar pelos outros. Na Avenida, vale mostrar a gordurinha, celulite e estrias. Pode também exibir o corpo sarado. Só não vale julgar e criticar o corpo de uma mulher. A internet tem muita coisa boa, mas virou um antro de julgamentos onde o sujo fala do mal lavado", revelou a musa.