Os 5 passeios ao ar livre para fazer com as crianças na Grande Belém

Olá, rolêzeiros! 🌎🎉

O final de semana está batendo na porta e para quem tem criança em casa, essa é a oportunidade de aproveitar em família. A coluna ROLÊ COM CRIANÇAS - PARÁ traz 5 dicas de rolês e passeios ao ar livre para fazer com os pequenos na Grande Belém.

Veja mais detalhes 👇

Ver essa foto no Instagram

Uma publicação compartilhada por ROLÊ COM CRIANÇAS - PA (@rolecomcriancaspa)

Importância e benefícios do brincar ao ar livre

Dados da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) mostram que cerca de 80% das crianças e adolescentes vivem em ambiente urbanos, tornando o contato com a natureza um tanto escasso, e muitas vezes fazendo com que os pequenos fiquem em casa usando aparelhos eletrônicos. Essa realidade estressante e sedentária pode colocar em risco a saúde física e mental das crianças.

Leia também: Área aquática gratuita em Belém: veja horários e atrações

Atividades como brincar, explorar a natureza, praticar esportes ou fazer passeios ao ar livre, por exemplo, nem que seja pelo menos uma hora por dia, ajudam no controle de doenças crônicas, favorecem o desenvolvimento infantil, além de reduzir o estresse e incentivar a criatividade, a socialização e melhorar o humor.

Colunista Andressa Ferreira

É mãe de dois, jornalista, formada em 2010 pela Faculdade de Estudos Avançados do Pará. Tem experiência em Assessoria de Comunicação em instituições públicas e privadas. Foi vencedora do 8° Prêmio Sebrae de Jornalismo e do Prêmio Simineral de Jornalismo (2021 e 2022). Também esteve entre os jornalistas +Premiados da Imprensa Brasileira - Região Norte 2022. Atualmente, é colunista e coordenadora sênior no DOL.

📧 Quer enviar pra gente a sua sugestão de passeios, eventos infantis e rolês para crianças? Anota aí: andressafreitasferreira@gmail.com.